Als ich zum ersten Mal schwanger wurde, war ich zuerst überfordert: was darf ich nun essen, und was nicht? Ausserdem war da mein Körper, der seine Gelüste hatte, und ganz viele Abneigungen (mehr dazu & Tipps hier). Ich beschäftigte mich also stark mit der Ernährung in der Schwangerschaft – und […]
Vor einer Woche fand mein erster eigens organisierter Event statt: ich habe Familien und Blogger eingeladen, eine Führung durch ein Gewächshaus zu machen und live zu sehen, wie die moderne Gemüseproduktion aussieht. Ich wollte damit den Kindern und Erwachsenen zeigen, woher das Gemüse, das sie normalerweise im Supermarkt kaufen, eigentlich […]
Wir fliegen nicht sehr oft – auch wenn fliegen mit Kleinkind zum Reisen allenfalls einfacher wäre. Wenn wir in die Ferien fahren, nehmen wir das Auto. Doch viele Kleinkinder fahren nicht gerne lange Auto – oder werden irgendwann quengelig. Diese Tipps haben uns immer geholfen, auch bei einer 8-stündigen Fahrt. […]
Viele Kindersnacks sind ungesund, und Babybrei im Glas sieht oft nicht sehr ansprechend aus. Dies soll sich nun mit einer neuen Marke ändern: Organix ist seit Sommer 2018 in der Schweiz erhältlich, in diversen Supermärkten. Hinweis: die Aktion ist bereits abgelaufen, wir suchen keine neuen Familien mehr! Wer […]
Süsse Figuren auf schönen Kindertellern motivieren Kinder, besser zu essen. Sagt man! Ob es wirklich so ist, entscheidet wohl jedes Kind. Mein Sohn hatte aber doch schon mehrere Phasen, in denen er den Teller gerne leer ass, um zu schauen, wo denn das Tier oder die Figur auf dem Tellerboden […]
„Die portugiesische Küche ist sehr fleisch- und fischlastig. Viel Abwechslung gibt es nicht, auch wenig Gemüse.“ Diese Aussage einer Freundin von mir machte mich stutzig. Sie, die wie ich in Bern aufgewachsen ist, lebt seit ca. 2 Jahren in Portugal mit ihren Kindern (3 und 5) und hat mir erzählt, […]
Unser Körper benötigt Vitamine und Mineralstoffe, damit er funktionieren kann. Sie sind essentiell für viele Stoffwechselvorgänge im Körper. Ausser dem Vitamin D kann der Körper keines der Vitamine selbst herstellen – deshalb müssen wir sie dem Körper über die Nahrung zuführen. Und gerade wenn man sich vegetarisch oder gar vegan […]
Heute ist mein Geburtsag – und weil ich vor einem Monat einfach den Geburtstag meines Blogs vergessen habe, nehme ich die beiden einfach zusammen. Denn ja: mein Blog wurde im April bereits 2 – und ich muss sagen, ich bin stolz – wie auf ein kleines Kind. Er hat sich […]
