Familien- & Kinderrezepte / Picky Eater / Ernährungsberatung
Ich gebe es zu, ich bin nicht immer kreativ aber eigentlich macht es mir wahnsinnig Spass, lustige Gesichter auf den Teller zu zaubern. Und ja, meine Kinder kommen da natürlich mit einem Lächeln an den Tisch. Hier kommen 3 schnelle und einfache Ideen, die du zu Hause umsetzen kannst. Anzeige* […]
Welche Snacks sind gesund, was braucht mein Kind? Und wie sieht eine gesunde Brotdose aus? Lerne kurz und knackig in meinem neusten E-Book, wie du deinem Kind einfache gesunde Snacks ohne weißen Zucker anbieten kannst, ohne dass es die gekauften, ungesunden Süßigkeiten vermisst und ohne stundenlanges in der Küche stehen. […]
Gesund snacken mit Kindern? Es ist ganz einfach. Mit diesen Rezepten gelingt es dir, abseits von den üblichen Früchten, Crackern oder Mais-Pops einen leckeren, gesunden Kindersnack auf den Tisch zu zaubern. Ich werde oft gefragt, wie man die Kindersnacks auch gesund gestalten kann. Eigentlich ist es ja ganz einfach, und […]
(werbung) „… und die Piraten waren auf dem Schiff und suchten nach ihrem Piratenfreund, der auf einer einsamen Insel gestrandet war. Da – sie hatten ihn endlich gefunden! ….“ Na, erzählt ihr manchmal auch Geschichten auf dem Teller? Ab und zu ist es ja ganz lustig, sich etwas auszudenken. Es […]
Ich habe euch heute wieder ein leckeres Gastrezept von meiner österreichischen Blogger-Kollegin Verena. Sie bloggt auf Youngmumblogging.at über vegane Familienrezepte. Es ist kein Nikolaus-Rezept aber ein gesunder Snack für Winter oder Sommer. Als Verena mich für einen Gastbeitrag angefragt habe, freute ich mich sehr, denn ihre Rezepte sind immer sehr […]
Viele Kindersnacks sind ungesund, und Babybrei im Glas sieht oft nicht sehr ansprechend aus. Dies soll sich nun mit einer neuen Marke ändern: Organix ist seit Sommer 2018 in der Schweiz erhältlich, in diversen Supermärkten. Hinweis: die Aktion ist bereits abgelaufen, wir suchen keine neuen Familien mehr! Wer […]
Quetschbeutel* sind optimal für unterwegs. Mein Sohn (2) liebt sie so sehr, dass ich sie zu Hause vor ihm verstecken muss. Da kein zusätzlicher Zucker drin ist und keine Zusatzstoffe, darf er ohne schlechtes Gewissen ab und zu einen haben, vor allem wenns schnell gehen muss oder wir unterwegs sind. […]
Seit über vier Jahren begleite ich Familien, die am Esstisch Stress haben, weil ihr Kind nicht probieren will, wenig Gemüse isst oder nichts Neues akzeptiert. Immer wieder stoße ich dabei auf einen entscheidenden Punkt: die Kommunikation. Daran steht und fällt sooo viel! Das Kind will nie probieren und isst […]
