Familien- & Kinderrezepte / Picky Eater / Ernährungsberatung
Ob zum Mittag- oder Nachtessen, vegetarisch oder vegan, diese Rezepte schmecken Gross und Klein.
In letzter Zeit merke ich, dass ich vermehrt Onepots koche. Und da ich vor Kurzem mal wieder auf Pizzoccheri Nudeln gestossen bin, habe ich daraus einen leckeren OnePot gezaubert. Ein Mittagessen, das schnell und lecker ist. Woher kommt Pizzoccheri? Das Original Rezept stammt aus dem Puschlav, eine Region im […]
Wenn es mal richtig schnell gehen muss und ich vielleicht gerade noch entweder Nudeln oder Kartoffeln vom Vortag übrig habe, dann gibt’s diesen OnePot. Angelehnt an das Älpler Magronen Rezept, serviert mit Apfelmus. Lecker, einfach und schnell – und wird immer aufgegessen! Das Rezept ist auch ein super Restenrezept, […]
Was kochen wir heute? Diese Frage stellen sich viele und deshalb gibt es hier für euch mal wieder Inspirationen mit dem Menuplan. Für alle, die mir nicht in Instagram folgen – denn da veröffentliche ich den Menuplan regelmässig. Den Menuplan Herbst, Winter und Weihnachten kannst du übrigens hier downloaden. […]
Ich weiss noch, wie wir früher öfter indisches Curry gekocht haben. In meiner Familie mochte man Curry immer. Und irgendwann kam das thailändische Curry, und es sagte mir mit der Kokosmilch viel mehr zu als das indische. Zuerst war das Red Curry das Trendgericht. Und das Green Curry eher eine […]
Immer im Herbst steigt meine Lust nach Zimt – denn ich liiiiebe das Gewürz sehr. In den letzten Wochen habe ich ca. 1x pro Woche frisches Apfelmus für die ganze Woche gekocht und immer auch Zimt dazugegeben. Nichts geht aber über frische Hefe-Zimtschnecken. Für euch hier wieder eine gesunde Variante […]
Zu Halloween darf es auch mal gruslig sein, Kinder mögen sowieso, wenn das Essen Augen und Zähne hat und deshalb gibt’s hier ein lustiges Cake-Pop Rezept für Halloween-Gespenster. Weitere Halloween-Ideen: Kokos-Bananen Gespenster (perfekt für kleine Kinder) Apfelmus-Kürbis-Pancakes-Monster Orange Monster Gugls ANZEIGE Vegane Kürbis Cake Pops Die Cake Pops […]
Ich mag den Herbst insbesondere deshalb so, weil die Farben irgendwie herausstechen. Weniger rot und Grün dafür mehr Pastellfarben…. Orange, Violett, Gelb….. Deshalb hatte ich an diesem Rezept wieder sehr Freude: farbige Pommes Frites. Meine Kinder waren zwar eher skeptisch bei den violetten Pommes aber ich fand sie super. […]
Ich mag die Farben des Herbstes auch gerne auf dem Teller, neben dem Dunkelgrün machen sich die braunen, orangen und auch roten Farben sehr gut. Deshalb gibt es hier für euch einen schnellen, gesunden Herbstsalat mit einem leckeren Honigdressing, der auch das Immunsystem stärkt. werbung* Wintergemüse und Pilze – […]
