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Hauptgerichte

  • Sushi vegan schwanger rezept mama kinder familie vegetarisch avocado kugel nigiri maki

    Sushi für Schwangere

    In meiner ersten Schwangerschaft war ich zwar im 2. Monat in Thailand in den Ferien, doch gerade bei der Rückreise fing meine Geschmacksempfindung an, sich sehr gegen meine sonstigen Vorlieben zu…

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    Gesunde Pfunde in der Schwangerschaft

    Ich gehöre zu denjenigen Mamas, die sich in der Schwangerschaft ausserordentlich gesund ernähren. Einerseits gewollt, andererseits diktiert durch meinen Körper (lies sonst hier, warum ich keinen Zucker etc. esse und was…

  • johannisbeer himbeer schichtdessert nachtisch 1. August nationalfeiertag rezept foodblog kinderrezept familienrezept schweizer kreuz

    Rot-weisses Johannisbeer Dessert

    Am 1. August feiern wir in der Schweiz unseren Nationalfeiertag und traditionellerweise ist alles in Rot und Weiss. Ideen gibt es da ja viele, und wir müssen nicht mal mit Lebensmittelfarbe…

  • Quinoa Broccoli Burger rezept vegan pattie familie schwanger vegan

    Quinoa Broccoli Burger (vegan) aus dem Ofen

    In der vegetarischen und veganen Ernährung ist Quinoa heute nicht mehr wegzudenken und zum Glück wird es inzwischen auch in der Schweiz oder Deutschland angebaut und kommt somit nicht mehr vom…

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    Die besten Kinder Trinkflaschen für unterwegs

    Gehört ihr auch zu diesen Familien, die schon ‘zig Trinkflaschen ausprobiert haben und noch auf der Suche nach DER Flasche sind, die z.B. wasserdicht ist? Oder die sich gut waschen lässt?…

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    Grüne Falafel aus dem Ofen mit Sommergemüse

    Dies ist wieder ein Rezept für Schwangere – und für alle, die gerne eine leichte Küche mögen ohne zu viel Knoblauch. Somit ist es auch ein perfektes Kinderrezept. Mein Sohn will…

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    Schnelle Rhabarber Apfel Wähe

    Die Rhabarbersaison dauert nur noch eine Woche, deshalb habe ich euch ein letztes Rhabarber-Rezept! Also schnell, nochmals Rhabarber kaufen und eine leckere Wähe mit Äpfeln und Rhabarber backen. Es ist ein…