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food fotografie, Erdbeer Rhabarber Drink, ohne alkohol, schwanger, kinder, rezept, sommer, frühling, kühlend, eistee, sirup

Erfrischende Rhabarber Erdbeer Schorle

28. Mai 2018 Keine Kommentare

Vor einigen Jahren trank ich in Berlin meine erste Rhabarber Schorle. Seither hat es mir dieses Getränk angetan. Ich habe nun eine eigene Variante ausprobiert, und die ist ebenfalls sehr lecker, man stellt nur den Saft her und kann danach entweder eine Schorle mit Mineralwasser oder einen Drink mit Wasser

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Zitronen Eistee hausgemacht rezept, selbstgemacht, kräutertee, kalt, sommer, getränk, familie, kinder

Selbstgemachter Zitronen-Eistee

22. Mai 2018 Keine Kommentare

Sobald es wärmer wird, sind wieder kalte Getränke angesagt. Und jetzt wird es ja täglich wärmer, juhuu! Die besten Getränke sind die hausgemachten, oder? Ob mit Zitrone, Limette, Rhabarber oder ein Infused Water (klick hier für das Rezept) – es gibt so viele Möglichkeiten, leckere kühlende Getränke, Limonaden und Eistees

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salat kernenmix, selber machen, rezept, foodblog

Salatkernen-Mix selbstgemacht & Rezept für Salatsauce

8. Mai 2018 Ein Kommentar

Es ist Frühling, es ist Salatzeit und endlich können wir wieder richtig schöne, grosse Salatbowls essen. Ich mag diese Buddha Bowls (hier gehts zu einem Rezept) ja sehr 🙂 weil sie so schön farbig, gesund und einfach sind. Gerade Mamas, Stillende und Schwangere können diesen Extrakick brauchen! Eigentlich ist dieser

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Buddha Bowl rainbow Quinoa Salat rezept vegetarisch

Farbige Quinoa Kiwi Buddha Bowl

12. Februar 2018 Keine Kommentare

Was kocht Mama, wenn sie alleine zu Hause ist? Eine farbige Buddha Bowl, voll gepackt mit Vitaminen! Geht auch im Winter sehr gut, nach den Festtagen oder immer, wenn du Lust auf was Gesundes hast. Die Zutaten sind ganz einfach und sehr flexibel. Eigentlich kommt rein, was farbig ist, schmeckt,

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Cachapas, Maisküchlein mit Broccoli

Venezolanische Maiskuchen „Cachapas“ – Kinderrezept

16. Januar 2018 3 Kommentare

Ich liebe Mais, deshalb wusste ich, dass ich diese südamerikanischen Maisküchlein (Cachapas) auch sehr mögen würde. Sie sind zudem perfekt für kleine Kinder, da sie gesund, süsslich und auch mit Gemüse kombinierbar sind. Und jeder hat ja wohl eine Dose Mais zu Hause. Du weisst nicht was kochen? Mach einfach

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Asiapfanne mit Kalettes rezept mittagessen

Asiapfanne mit Kalettes (Superfood-Gemüse)

27. November 2017 Keine Kommentare

Bist du noch auf der Suche nach etwas Speziellem für dein Weihnachtsmenu? Auch wenn Fleisch wohl in vielen Haushalten beim Weihnachtsmenu die Hauptrolle spielt – vergiss nicht das Gemüse! Ich habe dir einen Tipp für ein neues Gemüse, mit welchem du aus dem gewohnten Rahmen springst, deine Gäste erstaunen und

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Pflaumenwähe aus dem Ofen rezept familienrezept kinderrezept

Schnelle Pflaumenwähe

16. November 2017 Keine Kommentare

Eine Wähe aus Pflaumen oder Zwetschgen – im Sommer mit Aprikosen, im Winter mit Äpfeln – weckt bei mir immer Kindheitserinnerungen. Wenn es in der ganzen Wohnung nach der Wähe aus dem Ofen duftete, und es anstelle von Brot, Käse oder Birchermüsli eine frischgebackene Wähe zum Nachtessen gab.   Pflaumenwähe:

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Blauer Kartoffelsalat rezept familie vegetarisch

Blauer Kartoffelsalat

13. November 2017 Ein Kommentar

Momentan stehe ich auf farbig essen. Vielleicht liegts am grauen Wetter. Kennt ihr die blauen Kartoffeln? Daraus kann man wunderschöne Dinge zaubern. Und ganz einfache. Zum Beispiel ein selbstgemachter lauwarmer Kartoffelsalat, dazu eine selbstgemachte Kürbissuppe. Für mich das perfekte Mittagessen, wenns schnell gehen und gesund sein muss! Ach übrigens, die

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Frischer Lebkuchen in Dose blechkuchen rezept

Leckerer Lebkuchen vom Blech

10. November 2017 30 Kommentare

Lebkuchen in der Weihnachtszeit – wohlriechend nach Zimt, Nelke und Kardamom – was gibt es Besseres? Dieses Rezept ist absolut einfach und fast ohne Fett. Es ist sehr sehr lecker und schmeckt einfach immer.     Lebkuchen geht immer Früher kannte ich nur diese steinharten Lebkuchenmännchen, mit aufgeklebtem Papier, das

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Pflaumenkompott rezept selbstgemacht familie

Pflaumenkompott mit Zimt und Vanille

16. Oktober 2017 Keine Kommentare

Wenn es kühler wird und der Herbst Einzug erhält, ist für mich Pflaumen- und Zwetschgenzeit, obwohl sie ja bereits irgendwann im August beginnt. Ob in einer leckeren Pflaumenwähe (hier gehts zum Rezept), einem Cake oder Muffin oder als Kompott, ich mag das Steinobst in vielen Varianten. Frisch gekochtes Kompott ist

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E-Book „Picky Eater“

Tipps und Tricks, damit dein Kind besser Gemüse isst und Neues probiert!

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Kinderrezepte

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Artikel über Picky Eater & Kinderernährung

Mehr Artikel
  • ARSEN IN REIS Arsen im Reis ist problematisch, weil es sich im Boden anreichern kann und bei langfristigem Konsum gesundheitliche Risiken wie Krebs oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit sich bringen könnte. 1. Um das Risiko zu minimieren, sollte man Reis gründlich waschen und ihn am besten 2. in viel Wasser kochen, das anschließend abgegossen wird. Hast du gewusst: Arsen kann auch in Reiswaffeln etc vorkommen! 3. Ein guter Tipp ist zudem, auf vertrauenswürdige Marken wie @reishunger zu setzen. Sie kontrollieren und achten darauf, dass der Reis so wenig wie möglich an schädlichem Arsen enthält. Mit meinem Code „broccolireis“ sparst du zudem bei jedem Einkauf! 💚 speichere dir diesen Post und folge @missbroccoli für mehr Tipps rund um die gesunde Kinderernährung! 🤔Hast du Fragen? Wie oft kocht ihr mit Reis und wusstest du von der Problematik? Schreib in die Kommentare 👇💬 #Gesundessen #Arsen #ernährungstipps #ernährungswissen #kinderernährung
  • 2 Tipps für Picky Eater: Was tun, wenn dein Kind das Mittagessen verweigert? 🍽️😩 Kennst du das? Dein Kind isst kaum etwas, weil es vorher zu viel gesnackt hat, keine Zeit zum Essen findet oder eine ganz bestimmte Vorstellung vom Essen hat – und dann enttäuscht ist. 😵‍💫 💡 Wie kannst du reagieren, um Stress und Diskussionen zu vermeiden? 👉 Fehler, den viele Eltern machen:
Immer eine Alternative anbieten oder extra kochen. So lernt dein Kind, dass es nicht wirklich mitessen muss – es bekommt ja sowieso später etwas anderes. ✅ Tipp 1: Lass dein Kind selbst entscheiden, wie viel es isst – aber koche nicht extra für es. ✅ Tipp 2: Hat dein Kind nach dem Essen doch noch Hunger? Dann biete nur folgende drei Optionen an:
1️⃣ Das Mittagessen noch einmal aufwärmen.
2️⃣ Bis zur nächsten Snackzeit warten (z.B. eine Stunde, die du leicht vorziehen kannst).
3️⃣ Eine wenig spannende Alternative geben, z. B. ein Stück Brot oder einen Apfel (aber nicht das, worauf dein Kind gerade Lust hat). 📢 Wenn du endlich raus aus dem Teufelskreis möchtest, schreib in die Kommentare: „Ich möchte einen Plan“! 💚speichern nicht vergessen #kinderernährung #essenmitkindern #pickyeater #wählerischekinder #autonomiephase #erziehungstipps
  • MANGO LASSI & Rabattcode 🥭🥭🥭 Anzeige// Diese Mangos sind frisch und bio aus Burkina Faso Möchtest du auch fair produzierte Mangos, die du zu Hause nachreifen kannst? Dann bestelle jetzt bei @gebana.official Rabattcode missbroccoli10 ist gültig auf alles - 10 CHF ab einem Mindestbestellwert von 40 CHF bei @gebana.official Bestellbar bis: 16.03.2025 oder 13.04.2025   Die Mangos werden mit dem Schiff transportiert. Es gibt keine Zwischenhändler, die Bauernfamilien profitieren direkt. Und sie haben sogar eine Umsatzbeteiligung von 10%. Da die Mangos nur dann frisch erhältlich sind, wenn sie auch Saison haben, gibt es dafür das ganze Jahr getrocknete Mangos im Shop von gebana. 🥭🥭🥭🥭 REZEPT MANGO LASSI 100 ml kaltes Wasser 50 ml Sojamilch 60 g Naturjoghurt mit Milchsäurebakterien (ich habe Sojajoghurt verwendet) ca. 250 g frische Mango oder 40 g getrocknete Mango (in heisses Wasser eingelegT) 1 Spritzer Zitronensaft 🥭speichern nicht vergessen Wie magst du Mango am liebsten? #gebana #wearechangingtherules #beyondorganic #mangolassi #mango
  • GEHEIMTIPP: Wie überzeugt man Kinder von Gemüse?  🥦  Mein Geheimtipp: mit Öl anbraten, würzen und/oder im Ofen knusprig backen – so wird selbst das bitterste Gemüse zur Leckerei! 😋 Ich und meine Kinder lieben diese Grünkohl-Chips! Sie essen sie mir richtig schnell weg. 😄 obwohl Grünkohl (Federkohl) ein sehr herbes Kohlgemüse ist! Das funktioniert auch bei vielen anderen Gemüsesorten. Probier es aus und mach Gemüse zur Knusper-Leckerei! Möchtest du das Rezept für die Federkohl Chips? Kommentiere unter diesem Post „Federkohl“ 🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦 Folge mir für mehr Picky Eater Tipps💪🥦 🤗🥦🤗🥦
Ich bin Moana, Ernährungscoach für Familien mit wählerischen Kindern, mit viel Stress am Esstisch und für pflanzenbasierte Ernährung. In meinen Coachings lernst du Strategien, wie dein Kind besser isst und wie ihr weniger Stress am Esstisch habt.
👉Melde dich für ein kostenloses Kennenlerngespräch. Link in Bio @missbroccoli 

#Kinderernährung #pickyeater #wählerischekinder #kochenfürkinder #kalechips
  • 🥬🥦🍅GEMÜSELIEBE🥒🥕🍠 Ich liebe Kochbücher rund ums Gemüse!! Anzeige// Hier findest du eine kleine Auswahl und meine neuste Entdeckung: „Liebes Gemüse“ Die zwei Bloggerinnen Melissa und Pascale von @urkraut präsentieren ihre regionalen Favoriten und erzählen, was sie so besonders macht, wo ihre Ursprünge liegen und welche köstlichen Gerichte sich daraus zaubern lassen. Ergänzt wird das Ganze durch eine Fülle gemüsereicher Rezepte, die frischen Wind in die Alltagsküche bringen und neue Ideen und Kombinationen zeigen. Zusätzlich teilen die Gemüseexpertinnen wertvolle Tipps zu Aromakombinationen, Haltbarkeit und vielem mehr.
 🥦🫑🧄🧅🌽🥬 Gebundene Ausgabe 240 Seiten ISBN: 978-3-8338-9030-7 erschienen im GU Verlag Weitere Buchempfelungen: Vorallem Gemüse aus dem @gu.verlag Douce - unsere verrückte Gemüsewelt Gmües - von @mrstuerck und @schweizer_landliebe 
 #gemüseliebe #kochbuchliebe #kochenmitgemüse #gemüsevielfalt #bookstagrammer
  • HIMBEER SCHOKO TRUFFES 💕speichern nicht vergessen zuckerfrei vegan lecker REZEPT Für ca. 15 Stück 80 g dunkle Schokolade (80%) 1 TL Kokosöl 1 Messerspitze Vanille optional 1 TL Hafermilchpulver Füllung: 20 g Cashews, grob gehackt 8g gefrieregtrocknete Himbeeren 60 g Cashewmus oder Mandelmus 5 g Proteinpulver ungesüsst (z.B. Erbsenprotein) 1 EL Yaconsirup 2 Messerspitzen Vanillemark Anzeige// Die Nüsse, Kokosöl, Himbeeren, Proteinpulver, Vanillemark und auch Nussmus bekommst du bei KoRo @koro_de (teilweise in Bio-Qualität) und Grosspackungen. Profitiere mit meinem Code „MOANA5“ auf jeden Einkauf im Deutschen oder Schweizer Shop. #schokotruffes #naschen #ohneweissenzucker #zuckerfrei #abnehmen2025 #kinderrezepte #gesundnaschen #korolicious
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ARSEN IN REIS Arsen im Reis ist problematisch, weil es sich im Boden anreichern kann und bei langfristigem Konsum gesundheitliche Risiken wie Krebs oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit sich bringen könnte. 1. Um das Risiko zu minimieren, sollte man Reis gründlich waschen und ihn am besten 2. in viel Wasser kochen, das anschließend abgegossen wird. Hast du gewusst: Arsen kann auch in Reiswaffeln etc vorkommen! 3. Ein guter Tipp ist zudem, auf vertrauenswürdige Marken wie @reishunger zu setzen. Sie kontrollieren und achten darauf, dass der Reis so wenig wie möglich an schädlichem Arsen enthält. Mit meinem Code „broccolireis“ sparst du zudem bei jedem Einkauf! 💚 speichere dir diesen Post und folge @missbroccoli für mehr Tipps rund um die gesunde Kinderernährung! 🤔Hast du Fragen? Wie oft kocht ihr mit Reis und wusstest du von der Problematik? Schreib in die Kommentare 👇💬 #Gesundessen #Arsen #ernährungstipps #ernährungswissen #kinderernährung
16 Stunden ago
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2 Tipps für Picky Eater: Was tun, wenn dein Kind das Mittagessen verweigert? 🍽️😩 Kennst du das? Dein Kind isst kaum etwas, weil es vorher zu viel gesnackt hat, keine Zeit zum Essen findet oder eine ganz bestimmte Vorstellung vom Essen hat – und dann enttäuscht ist. 😵‍💫 💡 Wie kannst du reagieren, um Stress und Diskussionen zu vermeiden? 👉 Fehler, den viele Eltern machen:
Immer eine Alternative anbieten oder extra kochen. So lernt dein Kind, dass es nicht wirklich mitessen muss – es bekommt ja sowieso später etwas anderes. ✅ Tipp 1: Lass dein Kind selbst entscheiden, wie viel es isst – aber koche nicht extra für es. ✅ Tipp 2: Hat dein Kind nach dem Essen doch noch Hunger? Dann biete nur folgende drei Optionen an:
1️⃣ Das Mittagessen noch einmal aufwärmen.
2️⃣ Bis zur nächsten Snackzeit warten (z.B. eine Stunde, die du leicht vorziehen kannst).
3️⃣ Eine wenig spannende Alternative geben, z. B. ein Stück Brot oder einen Apfel (aber nicht das, worauf dein Kind gerade Lust hat). 📢 Wenn du endlich raus aus dem Teufelskreis möchtest, schreib in die Kommentare: „Ich möchte einen Plan“! 💚speichern nicht vergessen #kinderernährung #essenmitkindern #pickyeater #wählerischekinder #autonomiephase #erziehungstipps
2 Tipps für Picky Eater: Was tun, wenn dein Kind das Mittagessen verweigert? 🍽️😩 Kennst du das? Dein Kind isst kaum etwas, weil es vorher zu viel gesnackt hat, keine Zeit zum Essen findet oder eine ganz bestimmte Vorstellung vom Essen hat – und dann enttäuscht ist. 😵‍💫 💡 Wie kannst du reagieren, um Stress und Diskussionen zu vermeiden? 👉 Fehler, den viele Eltern machen:
Immer eine Alternative anbieten oder extra kochen. So lernt dein Kind, dass es nicht wirklich mitessen muss – es bekommt ja sowieso später etwas anderes. ✅ Tipp 1: Lass dein Kind selbst entscheiden, wie viel es isst – aber koche nicht extra für es. ✅ Tipp 2: Hat dein Kind nach dem Essen doch noch Hunger? Dann biete nur folgende drei Optionen an:
1️⃣ Das Mittagessen noch einmal aufwärmen.
2️⃣ Bis zur nächsten Snackzeit warten (z.B. eine Stunde, die du leicht vorziehen kannst).
3️⃣ Eine wenig spannende Alternative geben, z. B. ein Stück Brot oder einen Apfel (aber nicht das, worauf dein Kind gerade Lust hat). 📢 Wenn du endlich raus aus dem Teufelskreis möchtest, schreib in die Kommentare: „Ich möchte einen Plan“! 💚speichern nicht vergessen #kinderernährung #essenmitkindern #pickyeater #wählerischekinder #autonomiephase #erziehungstipps
2 Tipps für Picky Eater: Was tun, wenn dein Kind das Mittagessen verweigert? 🍽️😩 Kennst du das? Dein Kind isst kaum etwas, weil es vorher zu viel gesnackt hat, keine Zeit zum Essen findet oder eine ganz bestimmte Vorstellung vom Essen hat – und dann enttäuscht ist. 😵‍💫 💡 Wie kannst du reagieren, um Stress und Diskussionen zu vermeiden? 👉 Fehler, den viele Eltern machen:
Immer eine Alternative anbieten oder extra kochen. So lernt dein Kind, dass es nicht wirklich mitessen muss – es bekommt ja sowieso später etwas anderes. ✅ Tipp 1: Lass dein Kind selbst entscheiden, wie viel es isst – aber koche nicht extra für es. ✅ Tipp 2: Hat dein Kind nach dem Essen doch noch Hunger? Dann biete nur folgende drei Optionen an:
1️⃣ Das Mittagessen noch einmal aufwärmen.
2️⃣ Bis zur nächsten Snackzeit warten (z.B. eine Stunde, die du leicht vorziehen kannst).
3️⃣ Eine wenig spannende Alternative geben, z. B. ein Stück Brot oder einen Apfel (aber nicht das, worauf dein Kind gerade Lust hat). 📢 Wenn du endlich raus aus dem Teufelskreis möchtest, schreib in die Kommentare: „Ich möchte einen Plan“! 💚speichern nicht vergessen #kinderernährung #essenmitkindern #pickyeater #wählerischekinder #autonomiephase #erziehungstipps
2 Tipps für Picky Eater: Was tun, wenn dein Kind das Mittagessen verweigert? 🍽️😩 Kennst du das? Dein Kind isst kaum etwas, weil es vorher zu viel gesnackt hat, keine Zeit zum Essen findet oder eine ganz bestimmte Vorstellung vom Essen hat – und dann enttäuscht ist. 😵‍💫 💡 Wie kannst du reagieren, um Stress und Diskussionen zu vermeiden? 👉 Fehler, den viele Eltern machen:
Immer eine Alternative anbieten oder extra kochen. So lernt dein Kind, dass es nicht wirklich mitessen muss – es bekommt ja sowieso später etwas anderes. ✅ Tipp 1: Lass dein Kind selbst entscheiden, wie viel es isst – aber koche nicht extra für es. ✅ Tipp 2: Hat dein Kind nach dem Essen doch noch Hunger? Dann biete nur folgende drei Optionen an:
1️⃣ Das Mittagessen noch einmal aufwärmen.
2️⃣ Bis zur nächsten Snackzeit warten (z.B. eine Stunde, die du leicht vorziehen kannst).
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Immer eine Alternative anbieten oder extra kochen. So lernt dein Kind, dass es nicht wirklich mitessen muss – es bekommt ja sowieso später etwas anderes. ✅ Tipp 1: Lass dein Kind selbst entscheiden, wie viel es isst – aber koche nicht extra für es. ✅ Tipp 2: Hat dein Kind nach dem Essen doch noch Hunger? Dann biete nur folgende drei Optionen an:
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2 Tipps für Picky Eater: Was tun, wenn dein Kind das Mittagessen verweigert? 🍽️😩 Kennst du das? Dein Kind isst kaum etwas, weil es vorher zu viel gesnackt hat, keine Zeit zum Essen findet oder eine ganz bestimmte Vorstellung vom Essen hat – und dann enttäuscht ist. 😵‍💫 💡 Wie kannst du reagieren, um Stress und Diskussionen zu vermeiden? 👉 Fehler, den viele Eltern machen:
Immer eine Alternative anbieten oder extra kochen. So lernt dein Kind, dass es nicht wirklich mitessen muss – es bekommt ja sowieso später etwas anderes. ✅ Tipp 1: Lass dein Kind selbst entscheiden, wie viel es isst – aber koche nicht extra für es. ✅ Tipp 2: Hat dein Kind nach dem Essen doch noch Hunger? Dann biete nur folgende drei Optionen an:
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Immer eine Alternative anbieten oder extra kochen. So lernt dein Kind, dass es nicht wirklich mitessen muss – es bekommt ja sowieso später etwas anderes. ✅ Tipp 1: Lass dein Kind selbst entscheiden, wie viel es isst – aber koche nicht extra für es. ✅ Tipp 2: Hat dein Kind nach dem Essen doch noch Hunger? Dann biete nur folgende drei Optionen an:
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2 Tipps für Picky Eater: Was tun, wenn dein Kind das Mittagessen verweigert? 🍽️😩 Kennst du das? Dein Kind isst kaum etwas, weil es vorher zu viel gesnackt hat, keine Zeit zum Essen findet oder eine ganz bestimmte Vorstellung vom Essen hat – und dann enttäuscht ist. 😵‍💫 💡 Wie kannst du reagieren, um Stress und Diskussionen zu vermeiden? 👉 Fehler, den viele Eltern machen:
Immer eine Alternative anbieten oder extra kochen. So lernt dein Kind, dass es nicht wirklich mitessen muss – es bekommt ja sowieso später etwas anderes. ✅ Tipp 1: Lass dein Kind selbst entscheiden, wie viel es isst – aber koche nicht extra für es. ✅ Tipp 2: Hat dein Kind nach dem Essen doch noch Hunger? Dann biete nur folgende drei Optionen an:
1️⃣ Das Mittagessen noch einmal aufwärmen.
2️⃣ Bis zur nächsten Snackzeit warten (z.B. eine Stunde, die du leicht vorziehen kannst).
3️⃣ Eine wenig spannende Alternative geben, z. B. ein Stück Brot oder einen Apfel (aber nicht das, worauf dein Kind gerade Lust hat). 📢 Wenn du endlich raus aus dem Teufelskreis möchtest, schreib in die Kommentare: „Ich möchte einen Plan“! 💚speichern nicht vergessen #kinderernährung #essenmitkindern #pickyeater #wählerischekinder #autonomiephase #erziehungstipps
2 Tagen ago
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MANGO LASSI & Rabattcode 🥭🥭🥭 Anzeige// Diese Mangos sind frisch und bio aus Burkina Faso Möchtest du auch fair produzierte Mangos, die du zu Hause nachreifen kannst? Dann bestelle jetzt bei @gebana.official Rabattcode missbroccoli10 ist gültig auf alles - 10 CHF ab einem Mindestbestellwert von 40 CHF bei @gebana.official Bestellbar bis: 16.03.2025 oder 13.04.2025   Die Mangos werden mit dem Schiff transportiert. Es gibt keine Zwischenhändler, die Bauernfamilien profitieren direkt. Und sie haben sogar eine Umsatzbeteiligung von 10%. Da die Mangos nur dann frisch erhältlich sind, wenn sie auch Saison haben, gibt es dafür das ganze Jahr getrocknete Mangos im Shop von gebana. 🥭🥭🥭🥭 REZEPT MANGO LASSI 100 ml kaltes Wasser 50 ml Sojamilch 60 g Naturjoghurt mit Milchsäurebakterien (ich habe Sojajoghurt verwendet) ca. 250 g frische Mango oder 40 g getrocknete Mango (in heisses Wasser eingelegT) 1 Spritzer Zitronensaft 🥭speichern nicht vergessen Wie magst du Mango am liebsten? #gebana #wearechangingtherules #beyondorganic #mangolassi #mango
3 Tagen ago
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GEHEIMTIPP: Wie überzeugt man Kinder von Gemüse?  🥦  Mein Geheimtipp: mit Öl anbraten, würzen und/oder im Ofen knusprig backen – so wird selbst das bitterste Gemüse zur Leckerei! 😋 Ich und meine Kinder lieben diese Grünkohl-Chips! Sie essen sie mir richtig schnell weg. 😄 obwohl Grünkohl (Federkohl) ein sehr herbes Kohlgemüse ist! Das funktioniert auch bei vielen anderen Gemüsesorten. Probier es aus und mach Gemüse zur Knusper-Leckerei! Möchtest du das Rezept für die Federkohl Chips? Kommentiere unter diesem Post „Federkohl“ 🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦 Folge mir für mehr Picky Eater Tipps💪🥦 🤗🥦🤗🥦
Ich bin Moana, Ernährungscoach für Familien mit wählerischen Kindern, mit viel Stress am Esstisch und für pflanzenbasierte Ernährung. In meinen Coachings lernst du Strategien, wie dein Kind besser isst und wie ihr weniger Stress am Esstisch habt.
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#Kinderernährung #pickyeater #wählerischekinder #kochenfürkinder #kalechips
4 Tagen ago
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🥬🥦🍅GEMÜSELIEBE🥒🥕🍠 Ich liebe Kochbücher rund ums Gemüse!! Anzeige// Hier findest du eine kleine Auswahl und meine neuste Entdeckung: „Liebes Gemüse“ Die zwei Bloggerinnen Melissa und Pascale von @urkraut präsentieren ihre regionalen Favoriten und erzählen, was sie so besonders macht, wo ihre Ursprünge liegen und welche köstlichen Gerichte sich daraus zaubern lassen. Ergänzt wird das Ganze durch eine Fülle gemüsereicher Rezepte, die frischen Wind in die Alltagsküche bringen und neue Ideen und Kombinationen zeigen. Zusätzlich teilen die Gemüseexpertinnen wertvolle Tipps zu Aromakombinationen, Haltbarkeit und vielem mehr.
 🥦🫑🧄🧅🌽🥬 Gebundene Ausgabe 240 Seiten ISBN: 978-3-8338-9030-7 erschienen im GU Verlag Weitere Buchempfelungen: Vorallem Gemüse aus dem @gu.verlag Douce - unsere verrückte Gemüsewelt Gmües - von @mrstuerck und @schweizer_landliebe 
 #gemüseliebe #kochbuchliebe #kochenmitgemüse #gemüsevielfalt #bookstagrammer
🥬🥦🍅GEMÜSELIEBE🥒🥕🍠 Ich liebe Kochbücher rund ums Gemüse!! Anzeige// Hier findest du eine kleine Auswahl und meine neuste Entdeckung: „Liebes Gemüse“ Die zwei Bloggerinnen Melissa und Pascale von @urkraut präsentieren ihre regionalen Favoriten und erzählen, was sie so besonders macht, wo ihre Ursprünge liegen und welche köstlichen Gerichte sich daraus zaubern lassen. Ergänzt wird das Ganze durch eine Fülle gemüsereicher Rezepte, die frischen Wind in die Alltagsküche bringen und neue Ideen und Kombinationen zeigen. Zusätzlich teilen die Gemüseexpertinnen wertvolle Tipps zu Aromakombinationen, Haltbarkeit und vielem mehr.
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 #gemüseliebe #kochbuchliebe #kochenmitgemüse #gemüsevielfalt #bookstagrammer
🥬🥦🍅GEMÜSELIEBE🥒🥕🍠 Ich liebe Kochbücher rund ums Gemüse!! Anzeige// Hier findest du eine kleine Auswahl und meine neuste Entdeckung: „Liebes Gemüse“ Die zwei Bloggerinnen Melissa und Pascale von @urkraut präsentieren ihre regionalen Favoriten und erzählen, was sie so besonders macht, wo ihre Ursprünge liegen und welche köstlichen Gerichte sich daraus zaubern lassen. Ergänzt wird das Ganze durch eine Fülle gemüsereicher Rezepte, die frischen Wind in die Alltagsküche bringen und neue Ideen und Kombinationen zeigen. Zusätzlich teilen die Gemüseexpertinnen wertvolle Tipps zu Aromakombinationen, Haltbarkeit und vielem mehr.
 🥦🫑🧄🧅🌽🥬 Gebundene Ausgabe 240 Seiten ISBN: 978-3-8338-9030-7 erschienen im GU Verlag Weitere Buchempfelungen: Vorallem Gemüse aus dem @gu.verlag Douce - unsere verrückte Gemüsewelt Gmües - von @mrstuerck und @schweizer_landliebe 
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4 Tagen ago
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HIMBEER SCHOKO TRUFFES 💕speichern nicht vergessen zuckerfrei vegan lecker REZEPT Für ca. 15 Stück 80 g dunkle Schokolade (80%) 1 TL Kokosöl 1 Messerspitze Vanille optional 1 TL Hafermilchpulver Füllung: 20 g Cashews, grob gehackt 8g gefrieregtrocknete Himbeeren 60 g Cashewmus oder Mandelmus 5 g Proteinpulver ungesüsst (z.B. Erbsenprotein) 1 EL Yaconsirup 2 Messerspitzen Vanillemark Anzeige// Die Nüsse, Kokosöl, Himbeeren, Proteinpulver, Vanillemark und auch Nussmus bekommst du bei KoRo @koro_de (teilweise in Bio-Qualität) und Grosspackungen. Profitiere mit meinem Code „MOANA5“ auf jeden Einkauf im Deutschen oder Schweizer Shop. #schokotruffes #naschen #ohneweissenzucker #zuckerfrei #abnehmen2025 #kinderrezepte #gesundnaschen #korolicious
5 Tagen ago
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Bei MISS BROCCOLI dreht sich alles um gesunde pflanzenbasierte Familienrezepte, du findest viele Tipps, wie Kinder mehr Gemüse essen sowie Wissen rund um die Gesundheit.

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