Familien- & Kinderrezepte / Picky Eater / Ernährungsberatung
Was soll das Baby am Nachmittag oder Abend essen? Bei uns gibt es sehr oft einen Getreidebrei mit frischem Obst und Avocado. Obwohl ich nachhaltig unterwegs bin und Avocados eher meide (nicht falsch verstehen, ich liebe die Frucht aber aber sie sind ökologisch gesehen eine schlechte Wahl, verbrauchen sehr viel […]
Sommergemüse ist farbig, vielfältig und geschmackvoll. Noch schöner ist die Vielfalt von Früchten und Obst im Sommer. Und sie schmecken auch dem Baby ob zwischendurch oder zum Frühstücks- oder Nachmittagsbrei. Und ab dem 7. Monat, wenn Babies beginnen, nach Sachen zu greifen, darf es auch mal eine Himbeere in den […]
Was soll man dem Baby zum Frühstück geben, wenn es 8 oder 9 Monate alt ist? Bei uns gibt es oft einen Apfel-Bananenbrei oder ein Müsli mit Früchten, Joghurt oder eine Art Porridge Wenn du weitere Inspirationen suchst, hier gibt es 5 Frühstücks-Ideen für Babies. Sobald das Baby seinen […]
Dieser Babybrei liefert viel Eisen und ungesättigte Fettsäuren, die gerade in der vegetarischen Ernährung sehr wichtig sind. Dieser gesunde Babybrei eignet sich für den Nachmittag oder das Nachtessen, denn zum Mittagessen gibt es normalerweise einen Gemüse- oder Gemüse-Getreidebrei. Den Ernährungsplan für Babys im ersten Jahr gibt es hier. Avocado […]
