😟 Dein Kind isst nur mit iPad oder Handy? Es verweigert Essen wenn es keinen Screen vor sich hat und damit es isst, holst du es dann doch? Du bist nicht allein! ❌ „Solange es überhaupt isst…“ Wenn du das auch schon gedacht hast, lies unbedingt weiter.  Denn du bist nicht alleine - viele Eltern machen diesen Fehler und greifen aus Sorge zum Tablet, wenn ihr Kind kaum isst. 
Ich verstehe auch die Verzweiflung dahinter. Aber: Essen mit Ablenkung kann langfristig mehr Probleme schaffen als lösen. 
❌ Hier sind 3 Gründe, warum das Tablet beim Essen keine gute Lösung ist: 🧠 Fehlende Verbindung zum eigenen Hungergefühl & den Sinnen:
Kinder lernen so nicht, auf ihren Körper zu hören – sie essen „nebenbei“, ohne Sättigung zu spüren. Der Taststinn, Sehsinn und auch Hörsinn sind ausgeschaltet - das Kind schaut ja nur in den Screen und erfährt das Essen nicht mit allen Sinnen, es isst unbewusst, manchmal wird es sogar gefüttert.
 ⚠️ Essverhalten wird nachhaltig nicht besser - es ist keine langfristige Lösung!
Das Tablet sorgt zwar kurzfristig für Ruhe – aber nicht für eine echte Lösung beim wählerischen Essen. Es lernt so nicht von sich aus kurz still zu sitzen, sich aufs Essen zu fokussieren etc.
 🍏 Essen soll eine soziale Erfahrung sein
Der Esstisch ist ein Ort für Verbindung, Gespräche und gemeinsames Genießen als Familie – nicht für Bildschirmzeit. Diese zwei Dinge sollten nicht verknüpft werden.
 📌 Was dein Kind braucht, ist Verständnis und eine liebevolle Begleitung & Förderung. Damit dein Kind ein normales Essverhalten lernt. 
Ich helfe dir gerne, diese Situation aufzulösen und von Tablet/ Handy wegzukommen! ✨ In meinen Coachings helfe ich Familien, den Stress am Esstisch zu reduzieren und zeige, wie Kinder mit Freude und Vertrauen essen lernen und wie ihr wieder eine angenehme Tischsituation habt. 👉 Schreib mir eine DM oder klick auf den Link in meiner Bio, um ein kostenloses Kennenlerngespräch zu buchen.
Du musst diesen Weg nicht allein gehen.💚 P.S. Es geht in diesem Beitrag nicht um neurodivergente Kinder. #ernährungscoaching #kinderernährung #ernährungstipps #autonomiephase