Fast ein Viertel aller Kinder in der Schweiz sind «PickyEater». Die Kleinen essen wenig, sind wählerisch und sorgen für Frust am Familientisch. Viele Familien kennen diese Belastung. Was sind die Ursachen? Welche Rolle spielen die Eltern? Und mit welchen Tricks macht das gemeinsame Essen endlich wieder Spass? Die Fernsehsendung «Puls» hat mich als Expertin und eine Familie während dem 8-Wochen Coaching begleitet.
«Puls» besucht im Beitrag Familie Puckelwaldt. Tochter Laura, 6, hat klare Vorlieben und lässt sich beim Essen auf nichts Neues ein (ausser bei Süssem, das geht immer). Mutter Fabienne will mit Druck für eine vielseitigere Ernährung sorgen und erreicht damit genau das Gegenteil – der klassische Teufelskreis. Mein achtwöchiges Ernährungscoaching für Picky-Eater soll helfen und die Sendung PULS hat uns begleitet. Wie das Coaching aussieht, und welche Resultate wir erzielen – das siehst du im Beitrag.
Weiter in der Sendung: «Essen, was auf den Tisch kommt» Was diese Haltung mit Druck bewirken kann, davor warnt das Kinderspital Basel. Vermehrt habe man es mit Kindern zu tun, die gesund und ohne erkennbaren Anlass zu Picky Eatern wurden. Und die erste Esslernschule der Welt steht in Graz. Dort werden Kinder mit Essstörungen – darunter viele Picky Eater – gemeinsam mit ihren Eltern therapiert.
In der Sendung gab es auch eine Fragerunde mit Chat – ich war eine der Expertinnen und habe Fragen beantwortet.
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Die Sendung gibts auch auf SRF Play.
In der Sendung gab es auch eine Fragerunde mit Chat – ich war eine der Expertinnen und habe Fragen beantwortet – schau gerne rein:
Hast du Fragen? schreib mir in die Kommentare.
Picky Eater Coaching für Familien mit wählerischen (selektiv essenden) Kindern
- Du hast ein mäkeliges Kind oder einen richtig wählerischen Picky Eater am Tisch?
- Du bist nur noch frustriert und hast schon alles versucht?
- Dein Kind möchte nur noch Nudeln & Süßes essen? Du wünschst dir, dass es mehr Gemüse isst oder endlich Neues probiert?
- Ihr habt einen großen Stress am Tisch, der dich nur noch frustriert?
- Ich zeige dir, wie ihr wieder stressfrei am Familientisch sitzt, wie dein Kind Neues probiert und wieder mehr Gemüse isst – oder allgemein besser isst und weniger snackt.
- Auch das Thema zuckerfrei(er) schauen wir gerne an.
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