Schlagwort: MAMAblog

Gesunde Ernährung in Babys erstem Lebensjahr

Wie man das Baby im ersten Jahr ernähren soll ist eine grosse Wissenschaft, schnell sind frischgebackene Mütter (und Väter) aber überfordert mit den vielen Informationen. Überall liest man etwas anderes, wann und wie man mit der Beikost beginnen soll, was man vielleicht füttern darf und was nicht. Ich kenne diese […]

Der Podcast Healthy Happy Family im neuen Look

Es hat länger gedauert, letztes Jahr hatte ich fast keine Zeit, meinen Podcast weiter zu führen – aber jetzt ist er wieder online auf allen Plattformen und heisst neu: Healthy Happy Family!   Klick hier für die Übersicht – es gibt bereits einige neue Folgen   Podcast Healthy Happy Family […]

Kinderwunsch trotz Krebs – ein oft vergessenes Thema

Kinderkrebs Schweiz hat eine neue Sensibilisierungskampagne lanciert, bei welcher es um das oft vergessene Thema Fertilität geht. Können Kinder und Jugendliche, die Krebs hatten, später selber eine Familie gründen? Wie sieht es mit ihrer Fruchtbarkeit aus? Welche Risiken gibt es? Die Kampagne setzt sich dafür ein, dass Beratungsangebote verbessert werden […]

So bringst du Kinder dazu, Neues zu probieren

Es gibt viele Grüne, warum ein Kind nicht essen will oder warum es sehr wählerisch ist. Wichtig zu wissen ist, warum es nicht isst und nichts Neues probiert – und warum du als Mama (oder Papa) dabei so gestresst bist. Und gut zu wissen ist auch: es ist möglich, dass […]

Federkohl Chips – so isst dein Kind Grünkohl

Als Federkohl zum Trendgemüse wurde – das ist so 4-5 Jahre her – da waren auch diese Kale Chips in aller Munde. Dass Federkohl – oder wie man in Deutschland sagt, Grünkohl – gesund ist, muss ich wohl nicht erwähnen – noch immer gilt es als Superfood unter allen Gemüsesorten, […]

Menstasse & Periodenunterwäsche – nachhaltige Tage

Ich weiss nicht, wann ich zum ersten Mal von der Menstasse gehört habe. Ich muss wohl in den Social Media darüber „gestolpert“ sein. Mein erster Gedanke war, uuh, was ist das denn jetzt wieder – aber getraut habe ich mich nie. Doch je mehr ich darüber las und mich informierte, […]