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eisenquellen

  • karotten babybrei selber machen brei beikost baby

    Wie gesund soll ich mein Baby und Kleinkind ernähren?

    “Hilfe, mein Kind isst nur noch Gummibärchen!” … solche Phasen soll es anscheinend geben…… Aber: ab wann darf man dem Kind überhaupt Süsses geben? Was bedeutet gesunde Ernährung für ein Kleinkind?…

  • Spinat Babybrei und Orangensaft

    Die wichtigsten Eisenquellen in der (Kinder-) Ernährung

    Eisen in der vegetarischen Baby&Kinder-Ernährung: das ist ganz einfach und keine grosse Herausforderung, wenn man weiss, wo es steckt. Kinder und Babys können somit ohne Probleme vegetarisch ernährt werden und werden…