6. bis 9. Monat – mitten in der Breizeit

Babybrei mit Kürbis, Birne und Kartoffeln

Babybrei mit Kürbis, Birne und Kartoffeln

Hier kommt mal wieder ein Babybrei-Rezept, auch wenn wir gerade voll in der Kleinkinder-Fingerfood-Familienrezept Phase sind. Denn ich habe Jenny von Breirezept.de gebeten, mir ein herbstliches Rezept als Gastbeitrag zu kochen, für alle meine Leser, die kleine Essanfänger am Tisch haben. Und hier ist es […]

Yamo – ein neuer erfrischend anderer Babybrei aus der Schweiz

Yamo – ein neuer erfrischend anderer Babybrei aus der Schweiz

Ich habe meinen Babybrei immer selbst gemacht, das war mir wichtig. Nur in den Ferien gab es mal Gläschen-Kost – eine Qual, dies meinem Sohn zu geben, so wie ich für mich nie Dosenfutter kaufen würde. Er mochte es meist auch nicht, es ist halt […]

Sommerfrüchte & Obstbrei

Sommerfrüchte & Obstbrei

Sommergemüse ist farbig, vielfältig und geschmackvoll. Noch schöner ist die Vielfalt von Früchten und Obst im Sommer. Und sie schmecken auch dem Baby ob zwischendurch oder als Brei-Hauptmahlzeit! Heidelbeeren, Johannisbeeren, Wassermelonen, Honigmelonen, Aprikosen, Himbeern, Brombeeren, Nektarinen, Erdbeeren … Für das Baby gibt es momentan feine […]

Apfel-Bananenbrei: Als Frühstück oder Zwischenmahlzeit

Apfel-Bananenbrei: Als Frühstück oder Zwischenmahlzeit

Was soll man dem Baby, 10 Monate alt, zum Frühstück geben? Irgendwann stellt sich jede Mama diese Frage, nämlich dann, wenn das Baby gut zu Mittag isst. Ich schreibe ja meist über das Mittagessen. In letzter Zeit fragen mich viele Freundinnen jedoch, was ich denn […]

Ernährung im 10. Monat – Tagesplan

Ernährung im 10. Monat – Tagesplan

Nun ist der Moment da, wo eine grössere Umstellung ansteht und es gegen Ende des ersten Jahres geht. Das heisst: auch die Ernährung geht langsam weg vom Brei. Überall heisst es, ab 1 Jahr kann das kleine Baby, welches dann gar nicht mehr so klein […]

Baby Led Weaning (BLW) für Babys – was eignet sich?

Baby Led Weaning (BLW) für Babys – was eignet sich?

Und wieder ist Gemüse hier wichtig für einen nächsten Schritt in der Baby Ernährung: Fingerfood aus Broccoli, Karotten, Kürbis, Banane, ….. Sobald ein Baby Interesse zeigt, kann man weg vom Brei und Fingerfood probieren. Oder aber man macht von Anfang an Baby Led Weaning! So […]

Mama&Baby: vegane grüne Gemüsepfanne & Babybrei

Mama&Baby: vegane grüne Gemüsepfanne & Babybrei

Heute gibts mal mal wieder ein gesundes Mittagessen mit Broccoli:  mit Kartoffeln, Broccoli und Erbsen. Das Essen ist vegan und enthält viele wichtige Nährstoffe und Vitamine für die Vegi-Mama und Baby. Die Erbsen liefern unter anderem viel Eiweiss, Folsäure, Vitamin K, Broccoli liefert Kalzium und […]

Spinat-Babybrei & Mittagessen für Mama

Spinat-Babybrei & Mittagessen für Mama

Ich finde solche Mittagessen für Mama und Baby (8. Monat) wunderbar: ich koche nur einmal, esse sehr gesund und wir beide mögen es. übrigens: bei der Peperoni (Paprikat) sollte man zuerst ausprobieren, ob das Baby sie mag. Und als ersten Brei eignet sich dieses Gemüse […]

Mama & Baby-Rezept: Pastinakengemüse mit Vollkornspaghetti & Brei

Mama & Baby-Rezept: Pastinakengemüse mit Vollkornspaghetti & Brei

Ich habe hier mal wieder ein schnelles und einfaches Rezept, welches für Mama und Baby (8 Monate) ein gesundes Mittagessen ist, inkl. kleinem Fingerfood. Natürlich kann für das Baby auch ein Brei gemixt werden oder alles mit der Gabel fein zerdrückt werden. Je nach dem, […]

Was soll das Baby trinken? Und was, wenn es nicht trinkt?

Was soll das Baby trinken? Und was, wenn es nicht trinkt?

Wie trinken Babys ab dem 8. Monat? Viele kennen das: das Baby bekommt seinen ersten Brei und man hat das Gefühl, es muss nun viel trinken, da es bisher ja immer viel Milch getrunken hat. Aber das Baby will einfach nicht! Was tun wenn das […]

Babybrei mit Kartoffeln, Avocado und Pak-Choi

Babybrei mit Kartoffeln, Avocado und Pak-Choi

Pak-Choi wächst auch in der Schweiz – von April bis November. Das asiatische Gemüse ist mit dem Chinakohl verwandt und die Blätter ähneln dem Mangold. Er schmeckt nach Kohl, aber nicht sehr stark und ist leicht verdaulich. Gestern war ich bei meiner Mutter zu Besuch […]

Grüner Spinat-Erbsen-Kartoffelbrei mit Ei

Grüner Spinat-Erbsen-Kartoffelbrei mit Ei

Dieser grüne Babybrei ist eine super Vitaminbombe für Vegetarier. Spinat enthält viel Eisen, Vitamin A, Vitamin C, Folsäure und Kalium. Erbsen enthalten Eiweiss, Vitamin E, Niacin, Biotin, Vitamin K (enthält fast kein anderes Gemüse) und Zink. Alles wichtige Nährstoffe und Vitamine für das Immunsystem, das […]

Rosaroter Babybrei mit Randen/Rote Bete (ab 8. Monat)

Rosaroter Babybrei mit Randen/Rote Bete (ab 8. Monat)

Dieser Babybrei ist für geübte Esser, die schon im 8. oder 9. Monat sind und Brei mögen. Er ist insbesondere für vegetarisch ernährte Kinder wichtig, da er viel Eisen enthält. Und er ist definitiv für alle, die auf knallige Farben stehen! Mein Baby liebt den […]

Peperoni-Karotten-Brei (ab 8. Monat)

Peperoni-Karotten-Brei (ab 8. Monat)

Dieser Brei eignet sich für Babys ab dem 8. Monat, denn Peperoni (Paprika) sollte man vorher nicht geben. Die Gemüsesorten für den Anfang sind die leichtverdaulichen wie Karotten, Kürbis, Kartoffel, Fenchel (sofern es das Baby mag) oder Zucchetti. Mit der Zeit folgen Broccoli, Blumenkohl, Erbsen, […]

Spinat-Erbsen-Karotten Babybrei mit Basilikum (ab 7-8 Monaten)

Spinat-Erbsen-Karotten Babybrei mit Basilikum (ab 7-8 Monaten)

Dies ist der gesündeste Babybrei den man machen kann. Behaupte ich nun einfach mal so! Er ist voll Eisen, Eiweiss und er ist grün!   Grünes Gemüse ist am gesündesten Spinat ist eines der gesündesten (Blatt-)Gemüse; das grüne Chlorophyll in Kombination mit Eisen hilft gegen […]

Apfel-Avocado-Brei mit Hirse ab dem 6. Monat

Apfel-Avocado-Brei mit Hirse ab dem 6. Monat

Dies ist ein sehr gesunder Nachmittagsbrei aus Hirse. Die Avocado bietet ebenfalls viele wichtige Vitamine und Nährstoffe. Dieses Rezept ist für vegetarisch ernährte Babies also ein richtiger Powerfood.   Rezept Babybrei mit Avocado und Hirse Zutaten: 100g Apfelmus (man kann auch Birne nehmen) 1/4 reife […]

Ernährungsplan fürs erste Jahr

Ernährungsplan fürs erste Jahr

Babyernährung im 1. Jahr ist eine echte Herausforderung. Oder? Wie man das Baby im ersten Jahr ernähren soll ist eine ganz grosse Wissenschaft. Überall liest man etwas anderes, wann und wie man mit der Beikost beginnen soll, was man darf und was nicht. Wie verwirrend […]

Bananen-Birnen Babybrei ab 7 Monaten

Bananen-Birnen Babybrei ab 7 Monaten

Ein ganz einfacher Brei für Babys ab 7 Monaten ist der Birnen-Bananen-Brei, er ist ein richtiger Power-Brei. Wenn es schnell gehen muss kann ich diesen Brei ebenfalls empfehlen, da er innert weniger Minuten zubereitet ist – Voraussetzung ist aber, dass das Baby schon rohe geriebene […]

Mandelmus, Cashewmus und Tahin in der Babyernährung

Mandelmus, Cashewmus und Tahin in der Babyernährung

Auf der Suche nach der geeigneten Kalziumquelle bin ich auf das Mandelmus gestossen. Bei Vegi-Babys ist Mandelmus unverzichtbar, aber auch allen anderen Babys tut es gut. Man liest zwar dass man keine Nüsse geben soll – doch das sind nur ganze Nüsse und es ist […]



Hier gibt's ab und zu ein bisschen Werbung, sorry ;-)