Vegan

Vegane Rezepte für Klein und Gross

Karottenkuchen (gesund, ohne weissen Zucker)

Ostern steht vor der Tür und dieser Karottenkuchen ist echt sowas von gut, und schon für kleine Kinder ab Beikost geeignet. Er ist vegan – du kannst aber auch Eier benutzen – und super einfach zusammen mit Kindern zuzubereiten, da es ein Tassenkuchen-Rezept ist.   Saftiger Karottenkuchen (Rüeblikuchen) vom Blech, […]

Schokoladen-Bananenbrot ohne Zucker

Dieses Bananenbrot (eigentlich ist es ja ein Kuchen) geht absolut immer, besonders wenn man Kinder im Haus hat und reife Bananen verarbeiten muss (wir wollen ja Foodwaste vermeiden). Reife Bananen sind nicht jedermanns Sache, aber sie eignen sich sehr gut für Gebäck wie Kuchen und Muffins: Die Bananen geben eine […]

Gözleme mit Spinat und Kartoffeln (vegan oder vegetarisch)

Ein Easypeasy Fingerfood Essen für die ganze Familie. Wer keinen Spinat mag, kann ihn durch Karotten oder Süsskartoffeln ersetzen. Auch wenn man den Teig selber macht – du musst keine Angst haben, dass du stundenlang in der Küche stehst – es ist ein ganz einfaches, schnelles Rezept. Teigtaschen mit Gemüse […]

Gesunde Brotdosen Idee: Dinkel Bananen Donuts

Brotdosen müssen Spaß machen, und dann macht auch Obst und Gemüse viel mehr Freude. Hier kommt ein Rezept für Bananen Donuts, einige Tipps für die gesunde Brotdose und ein Rabattcode für die süßen Brotdosen von BEARFOOT Products.   Eine Brotdose oder Znünibox (wie in der Schweiz gesagt wird) zu füllen, […]

Geburtstagskuchen Zitrone-Himbeer

Ein einfacher Kuchen für Kaffeeklatsch oder einen Geburtstag. Mein älterer Sohn liebt Schokoladenkuchen (Rezepte hier) – doch mein kleiner mag es mit Beeren und fruchtig frisch. So auch meine Mama und diesen Kuchen habe ich ihr zum Geburtstag gebacken   Ein einfaches Kuchenrezept für einen veganen Kuchen zum Geburtstag Dieser […]

Nintendo Pikmin 4 – inkl. Blauer Smoothie Rezept

Magst du Pflanzen, Superfoods und Spiele? Dann ist Pikmin 4 das richtige Game für dich und deine Nintendo Switch. Gewinne eine Nintendo Switch inklusive dem neuen Pikmin 4 und Merchandise. Das blaue Smoothie Superfood Rezept gibt es unten – es stärkt deine Abwehrkräfte und tut gut! Unbedingt ausprobieren.   Was […]

Pesto Blätterteig Weihnachtsbaum (Vorspeise Weihnachtsmenü)

Die Vorspeise spielt doch auch schon eine grosse Rolle beim Weihnachtsmenü, es muss nicht ein einfacher Salat oder nur eine Suppe sein. Dieser Blätterteig-Weihnachtsbaum ist ganz einfach zuzubereiten und schmeckt zu Salat, Suppe oder anderen Beilagen.   Festliche Suppe mit Blätterteig Tannenbaum Dieser Blätterteigbaum ist sehr schnell zubereitet und macht […]

Kindergeburtstag feiern mit einer Mottoparty

Wenn man Kinder hat weiss man: Kindergeburtstage sind wichtig und müssen gefeiert werden. Was es aber heisst, so einen Geburtstag zu organisieren, geht oft vergessen. Inzwischen sind meine Kinder gerade 5 und 8 geworden, ich habe also bereits einige Erfahrungen gesammelt. Hier sind meine besten Tipps, wie du stressfrei durch […]