Getränke

Infused Water: Lavendelwasser & Zitronenmelissenwasser

Infused Water: Lavendelwasser & Zitronenmelissenwasser

Bereits mehrere Male bin ich über diese aromatischen Wasser (auch Infused Water) gestossen, in vegi-Hotels oder an Anlässen. Es ist einer der neuen Sommertrends und seit ich es zum ersten Mal selbst zu Hause ausprobiert habe, mache ich fast täglich solches Wasser. Sie sehen optisch […]

Green Strawberry Smoothie

Green Strawberry Smoothie

Dank Avocado, Spinatpulver und Banane enthält mein Erdbeer-Smoothie viel Eisen, Magnesium, Kalium, Vitamin A und ungesättigte Fettsäuren. Dieser Smoothie passt sehr gut, wenn man viel schwitzt, nicht so Hunger hat oder schwanger ist oder stillt!

Chai – der beste Gewürztee

Chai – der beste Gewürztee

In der Weihnachtszeit und generell im Winter ist ein warmer Chai ein richtiger Seelenwärmer. Wenn es draussen noch so richtig kalt ist, wickelt man sich am besten in eine Decke ein und trinkt diesen gewürzigen, gut riechenden Tee. Auch wenn man diverse Teebeutel – sozusagen […]

Banana-Shake für Mama & Baby

Banana-Shake für Mama & Baby

Eine Abkühlung muss her! Für Mama und Baby? Ja das geht, auch wenn das Baby noch keinen Zucker isst oder noch keine Vollmilch trinkt. Über 30 Grad im Schatten! Auch mein kleiner, bald einjähriger Sohn hat heiss und deshalb habe ich ihm und mir einen […]

Was soll das Baby trinken? Und was, wenn es nicht trinkt?

Was soll das Baby trinken? Und was, wenn es nicht trinkt?

Wie trinken Babys ab dem 8. Monat? Viele kennen das: das Baby bekommt seinen ersten Brei und man hat das Gefühl, es muss nun viel trinken, da es bisher ja immer viel Milch getrunken hat. Aber das Baby will einfach nicht! Was tun wenn das […]


Hier gibt's ab und zu ein bisschen Werbung, sorry ;-)